Psychotherapie
- In der ersten Stunde erfolgt das Kennen lernen. Da eine vertrauensvolle Ebene zwischen Patient:in und Therapeut der wichtigste Faktor für den Outcome der Therapie sind, muss sich das gut anspüren.
- Weiters wird gemeinsam eine erste diagnostische Einschätzung erarbeitet (diese kann sich aber noch ändern)
- und die Ziele der Psychotherapie werden besprochen
- je nach den Zielen und der Ausgangssituation wird entschieden, wie wichtig der Blick auf biographisch erworbene Muster ist
- in meiner Psychotherapierichtung (KIP) gibt es auch die Möglichkeit Imaginationsübungen/Traumreisen zu verwenden, was zum Beispiel bei psychosomatischen Beschwerden und in der Traumatherapie eine bewährte Methode ist
Supervision
Das Angebot richtet sich ausschließlich an Teams oder Einzelpersonen aus dem psychosozialen Bereich, wobei sowohl Fall- als auch Teamsupervisionen möglich sind. Inhaltlich hat sich der Mix aus tiefenpsychologischem Verstehen der Dynamik und systemischer Gesprächsführung bewährt. In der Praxis in Gmunden können Teams bis zu sechs Personen gemütlich sitzen.
Coaching
Ein paar typische Fragestellungen aus meiner Coaching-Praxis:
- „gehe ich schon langsam Richtung Burnout?“
- Umgang mit neugewonnener Führungsverantwortung
- Begleitung bei wichtigen Entscheidungen
- Schwierigkeiten im Team oder mit Kolleg:innen
- berufliche Neuorientierung
Über viele Jahre hat sich der Mix aus Tiefenpsychologie und Systemischen Ansätzen im Coaching bewährt. Was auch oft hilft: ich habe selbst ein KMU gegründet und war in Führungsverantwortung. Man muss als Psychologe zum Glück nicht alles erlebt haben, um damit arbeiten zu können, aber diese Erfahrung ist schon wichtig.
